电路如图所示，２２０Ｖ经Ｄ２整流Ｃ１滤波，作为Ｑ１的导通驱动电压，当２２０Ｖ正半周开始、但Ｗ滑动端上电压尚未足够大时，Ｑ２处于截止状态，Ｃ１上的电压经Ｒ４加在Ｑ１的栅极使Ｑ１导通，２２０Ｖ正半周经Ｄ１、Ｒ５、Ｑ１对电容Ｃ２快速充电。当Ｗ滑动端的电压升到足以使Ｄ３和Ｑ２导通时，Ｑ１栅极失去电压而截止。调节Ｗ即可调节对Ｃ２的充电时间，也就调节了输出电压。由于Ｑ１的导通时间极短，因此Ｃ２选用了大容量电容，以保证有较平滑的输出电压。

　　电路中Ｒ５是限流电阻，可减小对Ｃ２充电电流的峰值。稳压管Ｄ５是为了防止Ｑ１因栅极电压过高损坏而设。Ｄ４用作输出保护，当Ｃ２两端电压过高时Ｄ４、Ｑ２导通，使Ｑ１截止。因在市电的负半周时电路不工作，为了加大输出电流，可在输入端加接一整流桥，使市电的正负半周都能得到利用，这样可使输出电流增加８０ｍＡ，同时还能改善输出电压的平滑度。在实际应用时可将电位器Ｗ、Ｒ３用一个固定电阻代替。在输出电压稳定度要求高时，可加接三端稳压ＩＣ。

　　此电路简单，只要焊接无误即可工作。该电路无隔离措施，使用时电源的Ｌ线、Ｎ线不要接错。